„Kaip ir Tu“: M. Blaževičius apie spaudimą, veteranų patarimus ir socialinius tinklus

„Betsafe-LKL“ nuotr.

Socialinė iniciatyva „Kaip ir Tu“, kviečianti gegužės mėnesį atkreipti dėmesį į emocinę sveikatą, sugrįžta su ypač aktualia tema – išoriniu spaudimu.

Nuolatinis spaudimas iš žiniasklaidos ir sirgalių dažnai tampa nematomu, bet labai stipriu varžovu. Šiandienos interneto eroje kiekvienas metimas sulaukia ne tik trenerių įvertinimo, bet ir dešimčių ar šimtų tūkstančių reakcijų socialiniuose tinkluose. Tokias reakcijas ignoruoti nėra lengva.

Kaip nepasiduoti išoriniam spaudimui ir kas labiausiai padėjo formuojant vidinę stiprybę bei ramybę? Šįkart mintimis apie emocinę sveikatą dalijasi Vilniaus „Wolves Twinsbet“ žaidėjas Marekas Blaževičius.

„Nuo mažens nelabai kreipdavau dėmesį į socialinę mediją ar šurmulį aplinkui. Esu žaidęs su puikiais žaidėjais, kurie davė daug vertingų patarimų. Dar būdamas jaunas susipažinau su Donatu Motiejūnu, iš jo gavau daug išminties. Kai žaidžiau „Ryte“, labai padėjo tokie veteranai kaip Eimantas Bendžius ir Mindaugas Girdžiūnas – nuostabūs komandos draugai“, – prisiminė krepšininkas.

Laikui bėgant, pasikeitė ir M.Blaževičiaus požiūris į nesėkmes bei spaudimą.

„Anksčiau labai pergyvendavau dėl prastesnių rungtynių, sunkių etapų ar nepalankių komandos rezultatų. Dabar suprantu – kas buvo, to nepakeisi. Svarbiausia – paleisti praeitį, ateiti kitą dieną, įdėti darbo ir siekti, kad rezultatas būtų geresnis“, – sako jis.

Mareko Blaževičiaus pokalbį apie emocinę sveikatą, socialinių tinklų poveikį ir komandos palaikymą galite stebėti „Betsafe-LKL TV“ „YouTube“ kanale.

LKL.lt